─ こころが折れそうになっている

上からの圧力。 下からの期待。 その板挟みの中で、あなたは今日も判断を下しています。 さらに、配偶者、パートナーとの摩擦、こども、さらには、親との関係・・
管理職層に特有の「静かな危機」
⚫︎「上司の意向に従うべきか、自分の判断を貫くべきか」
⚫︎「部下の不満を受け止める余裕がない」
⚫︎「自分の役割に意味を感じられない」
⚫︎「家庭とのバランスが崩れている」
⚫︎「このままでいいのか…」という漠然とした不安
⚫︎友人・同僚とつい比較してしまう、転職?
誰にも言えず、誰も気づかず、あなた自身が自分を見失いかけている。 これからは…
あなた自身の*Being(存在の質)*が揺らいでいるサインです。
回復のための3つの視点
1. まず、感情・思考・行動の整理から
心の四層理論をベースに、迷いの根を見つけ、即時対応力を高めます。 → 状況に振り回されず、自分の軸で判断できる力を育てます。
2. 自分の強み・弱みに気づく
内省とマインドフルネスの育成を通して、あなた自身の価値観と行動原理を再発見します。 → 「何を大切にしたいのか」が明確になることで、迷いが減ります。
3. 関係性の再構築
対話と信頼形成の技術(Technique with a Human Touchょを体得し、 部下・上司・家族との関係性を整えます。 関係の質が変わると、あなたの役割の意味も変わります。
この取り組みが育むもの
⚫︎ 判断の迷いが減る
⚫︎ 自分らしいリーダーシップが育つ
⚫︎ 関係性の質が向上する
⚫︎ 孤独ではなく、Beingの力で立ち続ける感覚が得られる
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