メンタリング研究所 – あなたの悩みの解決を堀之内高久がお手伝い。

1. 「出会い」を活かす力 (Encounter Sensitivity) の開発

「これだ！」と感じる感性。「ピンとくる」直観力。
それは、未来刷新の種を見逃さない力です。出会いは、誰にでも平等に訪れます。しかし、それを活かせるかどうかは、あなた次第。出会いをチャンスに変えるには、3つの条件があります：
1. 期が熟していること
2. タイミング
3. あなたの感性の練度 ─ 繊細な“こころの受信機”の精度
私は、この「こころの受信機」の更新をお手伝いします。情報や人との接触だけでなく、その奥に宿る“意味”を感じ取る力、洞察する力を、いっしょに磨きませんか？

2. 内軸力( Core Anchoring) の開発

揺れず、迷わず、立ち続ける力。それは「自分であり続ける技」です。
風雨にさらされても、根を張った樹は倒れません。あなたの内側にしっかりと軸を持つことで、どんな状況でも「自分の場所」に立ち続けることができます。
　この力は、ただ耐えるだけではありません。受容する力であり、変化を創り出す力です。不運、被害、絶望──それらは誰にでも訪れます。だからこそ、鍛錬によって育てる「内軸力」が必要なのです。
手順はシンプルです：
課題を明確にし、行動するだけ。それが、変容の第一歩。

3. あなたらしい対処スキル(Technique with a Human Touch ) の開発

スキルとは、テクニックにあなたの人柄が加味されたもの。
熟練するにつれ、Human-Centered Survival Skills──人間性を伴う「生き抜く力」へと進化していきます。
まず、以下の3つの領域を鍛えましょう。複雑に絡み合う課題の中で、どこに取り組むかを見極めることから始めましょう。

思考の拡大

視点を広げる力、考え方を拡大させる技。
「あぁ、そうか」「そう考えれば納得できる」─そんな気づきが得られる時、あなたの柔軟性・好奇心・探求心が活性化します。それは、状況を乗り越える生きる知恵となっていきます。

感情の取り扱い方の拡大

特に、怒りの感情は、自分だけでなく、さらに相手も苦しめます。
怒りの感情をエネルギーに転換する技術を通して、あなたの共感力と自己調整力を育てていきます。
感情を整えることは、折れない心を育てる第一歩です。状況を乗り越える生きる知恵となっていきます。

行動の改善

習慣の修正、微調整、あるいは大きな行動変化への取り組みです。まず、すぐにコミュニケーションスキルのトレーニングから始めます。
「相手の身になって考える」「感情を感じてみる」──そんなレッスンを通して、あなたの誠実さや思いが伝わるような技を身につけていきます。

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これらの開発が育むもの

⚫︎状況に応じた柔軟な対処力
⚫︎人間関係における信頼と共感
⚫︎自分らしく行動するための技術と感性の統合

もし、あなたがこう考えているなら…

「これらは絡み合っていて複雑だから無理。そんな簡単じゃないよ！」
─そのとおりです。
各領域を少しずつ開発する方法以外に有効な方法があればいいのですが…
もし、うまくいっていないのなら、試す価値はあるのではないでしょうか?
まずは、一歩踏み出すことが、解決の鍵になると私は思います。

解決のポイントは──行動すること

行動すること。
ただ、それだけのこと。

これらは基本であり、悩みの内容、社会的立ち位置、職業、年齢、個々の状況によってメンタリングはオーダーメードになります。まずは、一歩踏み出すことが、解決の鍵になると私は思います。

ご存じの方もおられるかもしれませんが、私は2002年に大学発ベンチャーを起業し、2011年に大学・大学院を辞め、メンタリングの研究開発に取り組んでいます。

<私のメンタリング基本スタイル>

問題解決は、人の潜在的問題解決・解消能力開発につきます。ただ人はみな違いますから、アプローチはオーダーメードにならざるを得ません。そうしなければ改善には、長い時間がかかることになるでしょう。

あなたは、そのチャンスに恵まれていますか?
恵まれずに、悩みが何年にもわたって続き、疲れ果てている方も多いのではないでしょうか?
もしそうなら、新たなトレーニング先をお探しではないか、と考えますが、いかがでしょう。
ただ、残念ながら現在のところ私の時間的制限から、個々のトレーニングご希望の方と直接お会いしてお応えすることができません。そこで、以下のようなプログラムを用意しました。

経営者・各界のリーダーの方に向けてのBeing開発トレーニング
組織の中枢を担う幹部社員のメンタリング能力開発トレーニング
10年後、心理・教育・福祉・カウンセリング・コーチなどのプロになるためのスキルトレーニング

特に、動画配信→オンラインコースを用意しました。貴重な時間を開放することになると思います。「このようなものを探していた」という方にとってお役に立てることを願っています。